Archive: 2019年09月  1/1

外出と人間関係②

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外出と人間関係①に引き続きお話します。特に過去に何かがあって人と接することが怖くなってしまったり、「愛さえあれば!」と思っていてもよく人と揉めてしまったりする…という方は、以下のことを意識してみるといいかもしれません。(もちろんこれらも絶対的なMustではありませんが、ただやみくもに怖がり続けるよりも、自分の思考を次のようなことに向けるといいのではないかと思います。中には自然にできることも、難しいと感じ...

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外出と人間関係①

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今回は、外出と人間関係の話をしたいと思います。もしも今、これを読んでくださっている方の中に、家から出るのが怖くなってしまったり、「人にどう思われるかが気になってしょうがなかったりする」という方がいらっしゃいましたら「自分が周りにどう思われるかな?」と考え続けるよりも、できるだけ「自分がどんな目で世界を見るか」に意識を切り替えていくことをおすすめします。(色々なケースがあると思いますので、もちろん個...

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